Pesquisas

Stress - "estado manifestado por uma síndrome específica, produzida num sistema biológico, frente a qualquer demanda. Trata-se de uma reação que o indivíduo experimenta, resultante de seu esforço para lidar com determinada dificuldade." (Bachion, Peres, Belisário & Carvalho, 1998, p.33)

Sinais e sintomas - Transpiração nas mãos; coração a bater depressa; queda de cabelo; dor de costas; dor de barriga; tonturas; entre outros.

Causas- Trabalho; problemas financeiros; problemas familiares; preocupação constante; pessimismo; entre outros.

Como combater? - Pensar sempre em evitar, alterar e adaptar; realizar atividade física; exercícios de relaxamento; dormir bem; entre outros.

Fontes: Saúdebemestar. (2022). Stress. https://www.saudebemestar.pt/pt/blog-saude/stress/

Bachion, M., Belisário, V., Carvalho, E., & Peres, A. (1998). Estresse, Ansiedade e Coping: Uma revisão dos conceitos, medidas e estratégias de intervenção voltadas para a prática de enfermagem.  

Autismo - "transtorno no desenvolvimento neurológico da criança que gera alterações na comunicação, dificuldade (ou ausência) de interação social e mudanças no comportamento" (Ribeiro, 2022)

Como se manifesta? - Pouco contacto físico; Dificuldade para falar, expressar ideias ou sentimentos; Desconforto em situações sociais.

Como se pode tratar? - Apesar do autismo não ter cura, os indivíduos com autismo podem e devem realizar alguns tratamentos como : Medicação; Sessões de fonoaudiologia; Terapia comportamental e ocupacional.

Fonte: Ribeiro, S. (2022, maio). Autismo. Tua Saúde. https://www.tuasaude.com/autismo-infantil/